Comment bien manger à la pause déjeuner
Dans le cadre d’une semaine santé et bien-être au travail, l’entreprise WEPA à Bousbecque a proposé à ses salariés le mardi 12 septembre 2017, sur l’heure du déjeuner, un atelier de sensibilisation à l’importance de bien manger à travers la réalisation d’un repas type « sandwich ».
C’est Magali Onof, diététicienne-nutritionniste à Wervicq-Sud qui a préparé et animé cet atelier d’1h30.
- Cet atelier se veut pratique et convivial. Les salariés réalisent eux-mêmes leur propre sandwich (et aussi un dessert) qu’ils consomment sur place ou qu’ils peuvent emporter. Des astuces et conseils sont donnés pour varier la présentation des fruits et des légumes, les sauces…
- Cet atelier se veut aussi éducatif puisque que l’on discute ensemble, autour des différents aliments préparés sur la table, de l’équilibre alimentaire (ce que c’est et comment faire au quotidien).
Cet intervention a été mis en place en partenariat avec le SIMUP d’Halluin.