Pour ceux qui ont envie d’ajouter un moment de détente à leur programme, la ville de Linselles propose à ses habitants des activités santé : les rendez-vous « Bien-être Activité Physique », « Bien-être Equilibre » et « Bien-être
Alimentation ». Ces 3 types de rendez-vous sont adaptés à tous les Linsellois qui veulent profiter d’un temps de loisirs « cool » seul, en famille ou entre amis, en toute liberté.

L’atelier « Bien-être Alimentation »

J’anime un atelier cuisine en famille pour une 20aine d’adultes et d’enfants de 5 à 12 ans. Un moment d’échanges et de partages, autour de recettes simples et faciles à réaliser à la maison. L’occasion pour moi de passer quelques messages sur l’équilibre alimentaire, sur les repères de quantités (les portions), sur la diversité et la variété (les fruits et légumes de saison), sur le gaspillage alimentaire…

Cette animation a lieu le samedi de 14h30 à 16h30 à la Maison Enfance Famille de Linselles.

  • Samedi 23 mars 2019 : Pain perdu et blinis, en version sucrée ou salée.
  • Samedi 27 avril 2019 : Recettes autour des épinards frais ou surgelés.
  • Samedi 22 juin 2019 : Recettes de desserts autour des fraises de notre région (et de saison) : Charlotte express…